肢體觸碰，是一個人與人之間天生被賦予的能力。
但是隨著我們因為社會化及漠不關心築出的高牆，
正常合適的肢體觸碰早已被漸漸遺忘…
這週呢，Log想跟大家分享另一個常見問題的主題：肢體觸碰。
這是一個人與人之間天生被賦予的能力 / 互動工具，但是隨著我們因為社會化及漠不關心築出的高牆，正常合適的肢體觸碰早已被漸漸遺忘…
因此，想要恢復這樣的能力，一個很重要的前提是，內功的等級需要被提升，重新回到以人為本的相處（以真實的你去與人互動），才能做到。
如果你是機械式的處理，在肢體觸碰上很容易就成為女生口中的「怪人」。（女：感覺他 怪。怪。的。）
這樣的人，我稱為「機器人」。
當然，「機器人」本身一點都不會覺得自己是機器人…因為大部分的人都喪失了自省的能力 – 看到好的描述，下意識都會往自己身上攬；看到壞的形容，下意識就覺得「這應該不是在說我」…。
簡單的說，在肢體觸碰這一塊，我們來看看經典的機器人行為：
- 覺得肢體觸碰就是要牽手和摟腰、抱肩，不知道還有什麼其他的觸碰。
- 因為不知道還能怎麼碰（但又很想碰），所以準備了一些可以摸到對方的遊戲（如拇指角力、看手相）。
- 有機會碰到的時候，注意力普遍放在接觸到的部位，而且因此覺得很爽，甚至感到得意。
- 牽完手或摟完腰之後，就準備挑戰下一階的接吻。認為如果能接吻成功，就表示有機會滾床單。
- 互動時，一直想著接下來要怎麼做、怎麼碰，這一類的問題。注意力很少放在感受兩個人之間的熱度。
- 因為缺乏判斷（或說不知怎麼判斷），當女生出現負面反應的時候，覺得很不好意思，頻繁的道歉，並且開始收斂自己的觸碰和言語。
- 在互動的時候，不知道為什麼，女生不是身體一直轉向另一側，就是歪斜遠離自己，而且通常很難有第二次約會。
我知道！雖然好不容易有機會，終於可以跟女生約會，有進一步的交集，你不想浪費這個機會，因為你怕下一次不知道又要等到什麼時候才有機會了…。
但就是因為這種想要進一步的急躁心態，讓你忽略了用「心」去互動的原始能力。
這聽起來很困難。為了幫助大家得到更具體的資訊，我準備了一個教學影片。雖然內容是set好的，但是有很多寶貴的重點在裡面：
再一次，我用一個很爛的老梗方法來示範打鬧。因為我希望大家明白一個最簡單的道理：
要點：融入當下，用心體會、享受互動。
重點不是做什麼，而是怎麼去面對。其實當你真的不知道要怎麼做的時候，就放輕鬆吧！不需要預設立場、想著一定要達到什麼樣的進度，放掉腦子中老想著要碰哪裡、要怎麼碰的想法，把注意力放在對方的反應和話題上。
既然應該把注意力放在對方身上，那麼觀察對方的反應，自然是相當重要的。
要點：觀察情勢，學習感受兩人之間的熱度。
這個基本上，可以說是要點中的要點！
當你培養出敏銳的「熱度感測儀」，能夠看懂兩人溫度，就能掌握進退，你就會做出合宜的觸碰。
看不懂、感覺不出來，就從練習猜測對方行為的意義、猜測對方的想法開始吧！
你說，有的人告訴你「不要想太多，這樣很累」。那我會告訴你，如果你不想進步，那麼我也不反對。
因為等到熟練之後，你就不需要刻意去猜測，而是反射動作般地明白目前的熱度。所謂反射般的動作，就像是呼吸。請問你會覺得「呼吸」是件很累的事嗎？
在整個過程中，你心裡是處於一種很放鬆且自在的心態，因為：
要點：我們本來就認識，而且很熟了。
雖然你們明明就不熟，但是當你深深感受到這世界上，每個人都是好朋友、都很美好，你就能由內而外體現出這樣的熟度。記住，兩個人之間互動的氛圍，由自己決定。
好，假設我們很熟，但是就是不知道要怎麼觸碰啊！？OK！我在這邊提供一個小技巧給大家。
要點：從「和熟人、朋友才會做的觸碰」中，開始嘗試程度輕微的觸碰。
例如：「開始講話前，要對方注意的觸碰」、「因為玩笑，示意性的反擊觸碰」、「因為距離操控，調整位置的觸碰」…等。
什麼！？你不知道自己跟熟人會有些什麼觸碰？如果是這樣要怪誰呢 – 連已知都不知，如何求解未知？
那麼只好退而求其次，先從學習和觀察開始吧！
要點：觀察他人的觸碰。
你需要密集注意：你跟朋友間有哪些觸碰？別人之間是怎麼觸碰的？什麼情境下適合做什麼觸碰？什麼觸碰會引發什麼樣的反應？…等等。
把這些種子種下去，只要持續在乎，過不久就會發芽的，一步一步來，不需心急。
一樣，不知道種子是什麼的人，請去下載我們的電子書。
希望以上的整理，可以幫助各位在男女互動時順利升溫！
那麼這週的分享就到這邊，我們下回再見！
