面對自己，顧名思義就是瞭解自己內心「真正」的聲音，而不是表顯的言行。
人一定要懂得面對自己。這樣的人，才懂得檢討自己，那麼才有機會改變、進步。當執行的強度越高，那麼在未來，就有越高的機率成為成功的人。
大家好，我是獵愛學分的 Log。
首先，我很高興的和大家宣布，獵愛學分回來了！也很感謝各位朋友們長久以來的支持。在未來，我們會更加活躍的為大家服務。
在這具有紀念性的第一篇獵愛新文章，我想和大家分享一個我個人向來一直非常強調的觀念 – 不論是上課中、諮詢時、或者是對自己身邊的朋友 – 面對自己。
面對自己，顧名思義就是瞭解自己內心「真正」的聲音，而不是表顯的言行。
人一定要懂得面對自己。這樣的人，才懂得檢討自己，那麼才有機會改變、進步。當執行的強度越高，那麼在未來，就有越高的機率成為成功的人。
我知道講到這邊，大概有不少人心裡會想：「我平常都很面對自己的，這個主題我應該是看看就好，別人會比較需要」。
但是事實上是，在平凡的每一天中，我們沒有面對自己的頻繁程度，是遠遠超過我們自己所能想像的。
為了讓大家更容易明瞭這件事的普遍性，我分享一段前陣子看到的，一篇和感情有關，非常棒的問與答。主旨是一個遇到了感情問題的女生，向作者提問，於是作者給了她回覆。
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Q：
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OK，看完這位女生的提問，這時候你的感覺是什麼呢？
覺得她很可憐、這男的很可惡，對吧？
不僅如此，她最後說了「我是放不開自己，不是放不開他」這樣的話。聽了你真的覺得，她其實非常的面對自己，值得鼓勵，卻又讓人心疼，想幫她打氣加油。甚至，有一點「想要跳下來親自照顧她」這樣的念頭，對吧？
這樣的感受，我相信大部分的人也都是八九不離十的。
但事實上，今天之所以討論「面對自己」這個主題，就是希望各位能試著從一個全局的角度來認知這整件事：面對真正的自己，比各位所想像的，還要更深層。
看完接下來作者的回覆，並且仔細思考，就比較不難理解我在說什麼了：
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A：
摘自 <愛情答非所問> 許常德 著 |
從作者的嚴格回答中，我希望大家去思考，原來「沒有面對自己的問題」有多麼易見，時時刻刻都發生在我們生活周遭。
當然，這絕對不是說這個男的沒有問題。他表明不愛這個女的，卻又說出希望她陪在他身邊的話，妨礙這女的做出有利於自己的決定，這就是一種自私的行為。我相信除了文章中寫出的，一定還有我們所不知道的很多小細節。
但這個世界的規則就是，這世界上，我們無法改變全部的人，也無法去控制別人的行為；我們唯一能做的，就是把自己做好。
這男的還算好的一點，是起碼他已經盡了告知的義務了。剩下的決定，就是女方需要為自己做的。如果今天這男的明明心裡不愛了，卻又嘴上口口聲聲說愛這女的，那麼故事中的女主角想必是更難做出決定。
雖然如此，但這女仍然做出欺騙自己的決定 – 她選擇繼續，並且告訴自己：「我願意用另一個六年換他的心」。
言下之意就是：「雖我知道是我自己放不下，但我什麼都不想管了，因為我愛他的程度已經遠遠超過一切。我這麼做是偉大的、是值得堅持的。」
當然，我們人做的每個決定，都是為了快樂，這是無庸置疑的。就算這個選擇會讓現在不快樂，也是為了未來的快樂而準備。
以這個女的例子來看，到頭來，結局是什麼呢？很明顯的：她不快樂。不快樂才會試著尋求協助，不然怎麼會寄信給這個作者呢？這就說明，她內心真正的自己，也明白這是不快樂的，而且也渴望著找到快樂。
人很奇怪，往往在做選擇的時候，很少去聽自己內心真正的聲音。不僅如此，而且還會用好聽的名義把自己合理化包裝起來（我稱為道德包裝）。就像是這女的告訴自己「偉大情操值得堅持」一樣 – 如果真的值得堅持，就不會有半句抱怨，又怎麼會不快樂呢？
這就是所謂的前後不一，沒有面對自己。
看完以上文章，相信大家對於面對自己都有更深的一層體認了。
那麼，我們到底該怎麼面對自己？
平常養成習慣，時時提醒自己：「是否忘了跳脫出來？」、「是不是又忘了面對自己？」那麼，就算當下不知怎麼做，久了一樣會有變化的。
今天的例子，只是剛好和感情相關；其實有更多時候、更多場合，人與人之間的互動，哪怕只是一句話、一個想法，也都藏著魔鬼。因為我們從來沒有去思考，所以也沒有察覺。想要思考的時候，還會有人告訴你：「想那麼多幹嘛呢？快樂就好了」
我們人活著，寧願當一個傻傻的假裝快樂人（然後遇到事情真的無法忍受才會原形畢露），還是成為面對自己認清事實然後根本解決，最後得到真正快樂的人呢？
雖然過程或許是痛苦的，但是這就是成長。
今天 Log 想和大家的分享就到這邊，希望能幫助大家有所啟發。
